Suplemento Creatina Premium Monohydrate Powder Sem Sabor 300 gramas

Código: B008S0I1Q4 Marca:
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Creapure é uma forma de creatina monohidratada e é amplamente considerada a creatina monohidratada mais pura e de melhor qualidade no mercado atualmente.

A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva sobre a creatina monohidratada (CM) descobriu que a suplementação de CM a curto prazo tem sido relatada para melhorar a força / força máxima (5–15%), trabalho realizado durante séries de contrações musculares de esforço máximo (5–15% ), desempenho do sprint de esforço único (1–5%) e trabalho realizado durante o desempenho repetitivo do sprint (5–15%). A suplementação de CM a longo prazo parece melhorar a qualidade geral do treinamento: 5 a 15% maiores ganhos em força e desempenho.

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